Leren (genieten van) Hardlopen
Je wil starten met hardlopen of misschien loop je al wel hard, maar zou je meer willen genieten van het lopen of beter leren lopen. In 10 (hard)loop sessies leer ik jou beter lopen en genieten van lopen. Incl. advies voeding bij hardlopen, het boek Eet als een Atleet: Hardloop editie. en 10 trainingen Buiten Spelen.